Wann werden die Uhren umgestellt?

Die Umstellung auf Sommerzeit erfolgt immer am letzten Sonntag im März. Um 2:00 Uhr morgens, d.h. in der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren um eine Stunde auf 3:00 Uhr vorgestellt. Die Nacht ist damit eine Stunde kürzer. Alle Frühaufsteher haben eine Stunde weniger Schlaf. Dafür ist es abends länger hell.

Am letzten Sonntag im Oktober stellt man die Uhren wieder eine Stunde zurück. Damit wird die Nacht eine Stunde länger und alle Frühaufsteher haben eine Stunde mehr Schlaf. Dafür wird es abends früher dunkel.